Бани - SPA - капсула - Студия красоты Жаклин в Люберцах и Жулебино, наращивание ногтей - ресниц и волос, лечебный массаж и все что пожелает женщина для первоклассного шопинга.

Бани

Бани являются одним из методов гидротерапии, основу которого составляет воздействие высокой температуры на поверхность тела и органы дыхания.

Лечебное действие бани направлено на устранение функциональных сдвигов в организме, в частности, на повышение резервов кардиореспираторной системы, микроциркуляции, иммунной реактивности.

Типы бань определяются микроклиматом парилки.

В русской бане воздух парилки насыщен водяным паром, образующим туман (100 – процентная влажность), температура воздуха составляет 40 – 50 С. Римская баня обогревается сухим горячим воздухом. Его температура в теплом помещении – тепидарии – достигает 40 – 45 С, в термокамере – 60 –70 С. Горячий воздух подводится к полу или через отверстия в стенах. В парилке турецкой (арабской) бани температура воздуха составляет 40 – 50 С, а влажность регулируется согреванием воды в котлах. Оптимальные условия в парилке финкой бани (сауны): температура воздуха – 70 – 100 С, градиент температуры у пола – потолка – 60 С, относительная влажность – 10-15%.

Физиологическое действие бань тесно связано со степенью влажности воздуха. Считается, что паровая баня вызывает более значительные функциональные сдвиги и более быстрое перегревание организма, чем суховоздушная. В паровых банях в результате вдыхания относительно горячего пара, затруднения газообмена и испарения пота система легочноно кровообращения испытывает большую нагрузку, чем в сауне; повышается возможность перегрева. В связи с этим паровая баня, как считают, имеет меньшее лечебное значение, чем сауна.